國民體質檢測一體機使用流程
01 注冊及登錄 | Register and log in
脫鞋襪站立于測試區域內,在設備掃描區域放置本人身份證即自動完成注冊,并且成功登錄系統。
02 體質測試流程 | Fitness process
▲體內如有心臟起搏器或其他金屬物質請勿使用本設備!!!
請根據屏幕語音及動作提示進行體測,測試項目依次為:
身高體重測量: 測量身高,作為體質評估基礎,用時約40秒(包含填寫服飾重量的步驟);
血壓測量:測量血壓(收縮壓和舒張壓),用時約1分14秒;
肺活量測量:測量肺部壓,評估呼吸功能,用時約1分04秒(肺活量測量值為3276/2960ml);
反應時測試: 對反應能力的測試,用時約54秒(測量值短335ms,長595ms);
握力測量: 對人體握力準確測量,用時約40秒;
閉眼單腳站立測試:測試平衡能力,用時1分50秒(測量值為61.1秒,6.1秒),測量用戶的長測量計時時長限制為100秒;
縱跳測試: 測試彈跳力,用時約34秒;
仰臥起坐(女)/俯臥撐測試(男):測試人體上肢、肩背部肌肉力量及持續工作能力,仰臥起坐用時約1分31秒,俯臥撐用時約1分08秒(完成數量:31個,測量用戶的頻率相對比較快)
柔韌性測試: 測試機體柔韌性,用時約54秒;
臺階測試: 測試心肺適應水平,用時3分34秒;
恢復期心率測試: 測試恢復期心率,對心功能狀況進行評估,用時3分30秒;
人體成分測試: 對人體成分(水分、蛋白質、無機鹽、脂肪)進行測量,用時56秒。